Een proefles boek je gemakkelijk door in het onderstaand rooster op de gewenste dag en tijd op je les naar keuze te klikken. Het is bijna niet te geloven, maar je wordt bijna als vanzelf door het systeem geloodst. Ben je een van de zeldzame gevallen die toch ergens strandt, dan kun je uiteraard altijd contact opnemen.
Yoga Slow Flow – ruimte en rust In deze Nederlandstalige Yoga video bieden we je de mogelijkheid om thuis mee te doen met een les die we speciaal voor onze eigen yogi’s hebben opgenomen. Gun jezelf een uurtje op je mat. En als je het lastig vindt om die tijd voor jezelf te nemen, bedenk…
Ducttape op je wonden Ineens vroeg ik me af of de worsteling die het begrip ‘onthechting’ me al oplevert zelfs voordat ik überhaupt ergens aan gehecht ben, weerspiegeld wordt in mijn grote waardering en liefde voor ducttape en tie-rips? Maar dat terzijde. Of niet. Jezelf hechten aan mensen, tastbare dingen en ontastbare dingen is met…
Let op! Gesloten van 24 december tm 7 januari.
We wensen je liefdevolle feestdagen en een prachtige jaarwisseling.
Bij EsTaYoga mag je yoga doen op de manier die bij jou past op dit moment. Mentaal en fysiek. Soms is dat zacht, soms is dat krachtig, soms beide. We zien je heel graag in 1 van onze lessen.
Kijk hier welke lessen er allemaal zijn. Als je een proefles wilt doen, klik dan in het rooster op de les van je keuze en meld je eenvoudig aan.
Harte groet, Esther en Chantal
Gebruik ons YouTube kanaal waar, wanneer en zo vaak als je wilt en bekijk ook eens ons fijne online aanbod.
EsTaYoga vliegt sinds kort mee onder de warme vleugels van onze nieuwe centrum Lichtwijzer.
Lichtwijzer biedt mogelijkheden om je blik te verruimen, je bewustzijn te vergroten,
je liefde te laten groeien, je vertrouwen te bekrachtigen, je vrijheid te ervaren,
je blijheid op te laaien, je voeten te verlichten
en je hart te verhelderen
– zodat je vanuit liefde het vertrouwen kan voelen je in vrijheid te verbinden –
